ASHTANGA YOGA

(of velen noemen het Power Yoga) Dit is één van de meest dynamische vormen van Yoga waarbij een aantal vaste series van houdingen (asana's) die in flow in mekaar vloeien....

CHINESE YOGA

(Ook wel gekend als Qi Gong) is een onderdeel van de eeuwenoude Chinese leer, die men zich aanleert om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en te verbeteren. Meestal...

YIN YANG YOGA

Deze Yoga richt zich op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Het is een les waarin je zowel fysiek uitgedaagd wordt als geheel tot rust komt. Waar het...

HATHA YOGA

is een fysieke yogavariant gericht op de beoefening van lichaamshoudingen (asana's), ademhalingstechnieken (pranayama) en ontspanning. In het Westen is Hatha Yoga vooral een middel om te onthaasten of stress te...

VINYASA YOGA

Vinyasa Yoga is een vloeiende dynamische yogastijl, ook wel flow yoga genoemd waarbij de houdingen geleidelijk en soepel in elkaar overgaan. De letterlijke betekenis van Vinyasa is ‘adem-gesynchroniseerde beweging’. Iedere...

Class Filter

Filter class by days:

30 parkeerplaatsen + straatparking

Doggeweg 87 1930 Zaventem

X