AFTER WORK YOGA

After Work Yoga is de perfecte ontspanning na een drukke, vaak stresserende werkdag. In deze avondreeks maken we de schade die je lichaam heeft opgelopen tijdens je werkdag ongedaan, van...

RISE & SHINE YOGA

Start je dag met een instant energieboost! Een fijne yogasessie in de ochtend is een efficiënte manier om je dag energiek, evenwichtig en stralend te beginnen. We starten met de...

POWER YOGA

Deze sessie is een dynamische Yoga flow waarbij we verschillende Yoga-houdingen in een vloeiende beweging aan elkaar rijgen. Met veel aandacht voor de energie die door uw lichaam stroomt, een...

CHINESE YOGA

(Ook wel gekend als Qi Gong) is een onderdeel van de eeuwenoude Chinese leer, die men zich aanleert om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en te verbeteren. Meestal...

HATHA YOGA

is een fysieke yogavariant gericht op de beoefening van lichaamshoudingen (asana's), ademhalingstechnieken (pranayama) en ontspanning. In het Westen is Hatha Yoga vooral een middel om te onthaasten of stress te...

VINYASA YOGA

Vinyasa Yoga is een vloeiende dynamische yogastijl, ook wel flow yoga genoemd waarbij de houdingen geleidelijk en soepel in elkaar overgaan. De letterlijke betekenis van Vinyasa is ‘adem-gesynchroniseerde beweging’. Iedere...

Class Filter

Filter class by days:

30 parkeerplaatsen + straatparking

Doggeweg 87 1930 Zaventem

X